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Estudio de la pisada: clave para tu salud postural

El estudio de la pisada es una evaluación biomecánica que analiza cómo apoyamos los pies al caminar, correr o estar de pie. Este análisis permite detectar alteraciones en la marcha, desequilibrios musculares y problemas articulares que pueden derivar en lesiones o...
Linfedema: qué es y cómo tratarlo desde la fisioterapia

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El linfedema es una acumulación anormal de líquido linfático en los tejidos, que provoca hinchazón, pesadez y molestias, especialmente en brazos o piernas. Esta condición suele aparecer tras cirugías, tratamientos oncológicos (como la extirpación de ganglios...

Pilates suelo en grupos reducidos: beneficios para todas las edades

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A partir del 1 de septiembre, Clínica Pastel retoma sus clases de Pilates suelo en grupos reducidos de 3 a 4 personas. Este formato permite una atención personalizada y un ambiente tranquilo, ideal para mejorar la técnica y obtener resultados efectivos. El Pilates...

Cambio de calzado: cómo cuidar tus pies al pasar del invierno al verano

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Con el cambio de estación llega también una transformación en nuestro calzado. Sustituir botas estructuradas por sandalias ligeras no es solo cuestión de estética: puede afectar seriamente a la salud del pie si no se hace de manera progresiva y controlada. En Clínica...